O câncer de mama, sendo o mais comum entre as mulheres, exige atenção especial, principalmente para aquelas mulheres de maior risco. A partir dos 35 anos, é crucial adotar cuidados preventivos específicos, como o exame clínico das mamas anual e a realização regular de mamografias. Essas ações são fundamentais para a detecção precoce, uma arma poderosa na luta contra a doença.
Sumário do Conteúdo
Quais são as Mulheres de Maior Risco de Câncer de Mama
As mulheres de maior risco de câncer de mama podem ser agrupadas em 2 grupos: as mulheres que não histórico de câncer na família e aquelas que têm algum parente com história.
É importante separar esses 2 grupos, porque o início do rastreamento com exames de imagens como a mamografia tem que iniciar com idade diferente, os cuidados para o segundo grupo deve ser especial.
Você vai gostar também de:
Como as vacinas protegem as famílias?
A ciência por trás da imunização e como…
Wearables na saúde e bem-estar: Como a tecnologia
Wearables na saúde: dispositivos inteligentes capazes de…
Falta de Ar – Edema Agudo de Pulmão:
Descubra as causas, sintomas e tratamentos do Edema…
Smartwatches na saúde e bem-estar: como a tecnologia
Smartwatches são dispositivos que permitem monitorar sua saúde…
Grupo de Mulheres que não têm Histórico de Câncer de Mama na Família
Os principais Fatores de Risco para Câncer de Mama que Demandam Atenção
- Idade:
- O risco aumenta com a idade, sendo mais comum após os 50 anos
- Isso ocorre devido ao acúmulo de exposições ao longo da vida e as próprias alterações celulares que são comuns com o envelhecimento das pessoas
- 1ª Menstruação (menarca) precoce:
- A maioria desse câncer é dependente de estrogênio, que é produzido pelo próprio corpo da mulher
- Quanto mais cedo a mulher tiver a sua primeira menstruação e mais tarde a menopausa, mais anos ela será exposta ao estrogênio que é produzido pelos ovários, o que aumento o seu risco
- Número de Gestação (nenhuma – nuliparidade X uma ou múltiplas gestações):
- Com base em 67 estudos que investigaram a paridade, verificou-se que as mulheres que não tiveram gestação têm o risco aumentado do câncer de mama em 16% em relação as mulheres que tiveram uma gestação ou algumas. Estudo publicado na Revista Journal of Research in Health Sciences em 2021 (veja em https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8957681/).
- Obesidade:
- Principalmente após a menopausa, a obesidade eleva o risco.
- Veja mais Como o excesso de peso aumenta o risco de câncer de mama?
- Terapia de reposição hormonal combinada (estrogênio + progesterona):
- Quando essa reposição hormonal for por períodos prolongados, maiores que 5 anos

Grupo de Mulheres de Maior Risco com Histórico Familiar ou Pessoal de Câncer
Os Fatores de Risco que Chamam a Atenção, além daqueles das mulheres que não tem histórico familiar de câncer
- Histórico Pessoal:
- Mulheres que já tiveram tumores primários de ovário, de endométrio ou de cólon podem estar mais propensas a desenvolver o câncer de mama
- Mutações Genéticas: nos genes BRCA1 e BRCA2 aumentam significativamente o risco.
- Histórico Familiar:
- Mãe ou irmã com história de câncer de mama antes dos 35 anos
- Quase 90% dos casos de câncer de mama, não são relacionados ao histórico familiar, contudo ocorrem mutações genéticas originadas no ramo familiar materno, sendo assim, nos casos de mãe ou irmãs com tumores em faixa de idade jovem, podem indicar mutação nessa família, daí a atenção máxima
- História anterior de radioterapia torácica:
- Mulheres que tiverem linfomas, por exemplo, em qualquer momento da vida e foram submetidas a radioterapia na região do tronco, merecem cuidados especiais

Exame Clínico e Mamografia: Aliados Essenciais para a Prevenção
As mulheres de maior risco familiar ou pessoal devem iniciar o exame clínico das mamas anualmente a partir dos 35 anos.
A mamografia, recomendada a partir dessa mesma idade ou a partir dos 40 anos para aquelas com risco médio, é um método altamente eficaz de diagnóstico precoce.
A discussão sobre a possibilidade de rastreamento com ressonância magnética deve ocorrer a partir dos 30 anos para essas pacientes.
Você mulher que se enquadra nesses critérios de risco, procure a assistência médica para avaliação e acompanhamento adequado.
As mulheres de maior risco de câncer de mama precisam de ser acompanhadas por um médico especializado. Uma avaliação individualizada permitirá a adoção dos cuidados mais adequados e de forma precoce.

Fonte: https://drpixel.fcm.unicamp.br/conteudo/carcinoma-ductal-invasivo-descricao-de-um-caso
Sinais e Sintomas: Conecte-se com seu Corpo e Busque Ajuda
Além dos cuidados preventivos, é essencial que as mulheres estejam atentas aos sinais e sintomas do câncer de mama.
Nódulos, alterações na pele, mamilo ou dores nas mamas não devem ser ignorados. A detecção precoce, através da busca imediata por ajuda médica, é vital para uma intervenção eficaz.
Leia mais sobre Saúde Mamária – Sinais e Sintomas do Câncer de Mama
O conhecimento sobre os fatores de risco e sinais do câncer de mama é uma ferramenta poderosa na prevenção. A detecção precoce, aliada aos cuidados regulares, é a chave para a cura. Mantenha-se informada, esteja atenta aos sinais do seu corpo e assuma o controle da sua saúde.